Một Vài Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Có Thai Nhanh Trong Một Tháng

1936

1) Tại sao không có thai

Có một thiên thần nhỏ là mong ước của rất nhiều cặp vợ chồng. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp dù cố gắng thụ thai trong một thời gian dài nhưng vẫn không thể đậu thai. Vậy nguyên nhân của việc đó là do đâu?

Chất lượng tinh trùng

Số lượng và chất lượng tinh trùng của người chồng đóng vai trò rất quan trọng, gần như quyết định đến cơ hội thụ thai của vợ. Nếu người chồng có những thói quen như: tắm nước nóng, đặt laptop lên đùi, ngồi lái xe lâu, rượu bia, thuốc lá … hoặc các bệnh: quai bị, yếu sinh lý, chấn thương tinh hoàn, … thì tinh trùng thường yếu và khả năng thụ tinh không cao.

Nguyệt san không đều đặn

Hormone là yếu tố điều tiết chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, sự mất cân bằng hormone có thể làm chu kỳ kinh nguyệt không đều. Điều này đồng nghĩa với việc ngày trứng rụng mỗi tháng khác nhau, dẫn đến việc tính toán sai lệch, cơ hội thụ thai thành công sẽ kém đi.

tai sao khong co thai

Yếu tố tâm lý

Stress, căng thẳng, mệt mỏi về cả thể chất lẫn tinh thần có tác động tiêu cực đến việc thụ thai. Khi cơ thể căng thẳng sẽ cản trở chức năng vùng dưới đồi, kiểm soát tuyến yên. Đây là bộ phận điều hòa tuyến thượng thận, tuyến giáp và buồng trứng. Do đó sẽ làm giảm tỷ lệ thụ thai.

Ăn quá nhiều chất béo

Những món ăn chứa nhiều chất béo chuyển hóa như: đồ chiên rán, khoai tây chiên, pizza, … có thể gây tác động xấu đến khả năng sinh sản vì có thể làm tăng nguy cơ rối loạn rụng trứng lên 73%.

Do đó, các ông bà bà mẹ tương lai cần hạn chế tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều chất béo, thay vào đó là những đồ ăn tốt cho sức khỏe như: ngũ cốc, rau quả, thịt cá, sữa chua, …

2) Uống thuốc gì để nhanh có thai?

Theo quan niệm Đông y, nguyên nhân gây khó có thai là: hàn thấp huyết, thận tinh suy tổn, thận hư can uất khí trệ, tỳ vị hư yếu, âm hư hóa vượng, …

Do đó, Đông y có một số bài thuốc giúp nhanh thụ thai như sau

–  Hàn thấp huyết, lạnh bụng dưới sinh ra đau, kinh chậm, ứ huyết

Bài thuốc: Noãn cung định thống thang

  • Quất hạch 16g
  • Huyền hồ sách 12g
  • Ô dược 12g
  • Hồ lô ba 8g
  • Hương phụ chế 16g
  • Tiểu hồi hương 8g
  • Khổ luyện tử 8g
  • Lệ chi hạch 9g
  • Ngũ linh chi 8g

Thuốc uống mỗi ngày một thang, sắc 3 lần, uống trước khi ăn và khi thuốc còn nóng.

uong gi de nhanh co thai

–  Thận tinh suy tổn, kinh ít, trứng không phát triển

Bài thuốc: Dục cung ẩm

  • Tử hà xa 30g
  • Sơn thù nhục 10g
  • Nhục thung dung 15g
  • Hoàng tinh 15g
  • Dâm dương hoắc 12g
  • Ba kích 12g

Uống sau khi hết kinh 3 ngày cho đến kỳ kinh sau, ngày uống 1 thang, sắc uống 3 lần, kiêng ăn đồ lạnh và tắm nước lạnh.

– Thận hư can uất khí trệ, kinh nguyệt không đều, nóng nảy

Bài thuốc: Chủng ngọc thang

  • Thỏ ty tử 10g
  • Dâm dương hoắc 15g
  • Bạch thược 12g
  • Phúc bồn tử 10g
  • Ngưu tất 8g
  • Hương phụ chế 12g
  • Tử hà xa 12g
  • Đương quy 10g
  • Ích mẫu tử 12g
  • Tiên mao 10g
  • Xích thược 8g

Thuốc uống mỗi ngày một thang, sắc 3 lần, uống trước khi ăn và khi thuốc còn nóng

Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung vitamin, canxi, sắt, axit folic nếu muốn nhanh có một đứa trẻ. Một số loại thuốc tây dược, nếu sử dụng từ sớm có thể nâng cao tỷ lệ thụ thai, điển hình như axit folic.

Sau khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ thiếu máu và một lượng sắt lớn, khiến phụ nữ gặp rất nhiều khó khăn. Do đó, việc bồi bổ bằng thuốc và thức ăn là vô cùng quan trọng.

3) Cách bước để nhanh có thai

Nếu cơ thể của bố mẹ đã được điều dưỡng, chuẩn bị sẵn sàng về cả thể chất và tinh thần để chào đón một đứa trẻ thì những bước sau đây sẽ giúp bạn thụ thai nhanh, không bỏ lỡ những “thời điểm vang”.

Bắt đúng ngày trứng rụng

Nếu muốn nhanh chóng đậu thai, việc đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần làm đó là theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Bằng cách đó, bạn có thể tính được ngày rụng trứng.

Theo khoa học, trứng đạt chất lượng tốt nhất trong khoảng thời gian 12- 24 giờ sau khi rời khỏi buồng trứng. Do đó, vợ chồng nên quan hệ trong thời gian này để trứng và tinh trùng có thể gặp nhau.

Đạt được cân nặng lý tưởng.

Chỉ số BMI là một chỉ số có thể ước lượng tỷ lệ đậu thai cao hay thấp. Những người phụ nữ có chỉ số BMI cao (thừa cân) khó thụ thai, trong khi những người có chỉ số này thấp (thiếu cân) thường rất dễ xảy ra.

Do đó, bạn nên cố gắng đạt được mức cân nặng lý tưởng, rèn luyện cơ thể khỏe mạnh để nhanh chóng có con hơn.

cac buoc de nhanh co thai

Kiêng ăn vặt

Đồ ăn vặt, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đường: bánh ngọt, nước có ga, đồ chiên, thức ăn nhanh không hề tốt cho người muốn có con sớm.

Thay vào đó, cần bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng: sắt, canxi, protein, axit folic, … để sẵn sàng cho việc có em bé. Để làm được điều đó, bạn nên tăng cường sử dụng các thực phẩm: ngũ cốc, trái cây, trà, thịt, cá, trứng, sữa, …

Không rượu bia, thuốc lá

Nicotine và carbon monooxide là những chất được tìm thấy trong thuốc lá, có tác hại làm tăng tốc độ lão hóa buồng trứng và hỏng trứng ở phụ nữ.

Do đó, nếu muốn có con, cả người cha và người mẹ cần bỏ ngay thói quen hút thuốc để đẩy nhanh quá trình thụ thai. Trên hết, việc này còn giúp ích để sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh.

Tránh xa việc nặng

Tuy hoạt động nhiều rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu hoạt động quá mức sẽ khiến buồng trứng bị tổn thương và khó có con. Nếu người mẹ đang làm công việc nặng, nên từ từ cắt giảm để tránh làm tổn hại sức khỏe. Nếu thể chất cạn kiệt, bạn sẽ rất khó có con.

4) Thụ thai bao lâu

Nếu bạn quan hệ trong thời gian trứng rụng, sau khoảng 7-15 ngày kể từ ngày quan hệ, bạn có thể kiểm tra bằng que thử thai.

Tuy nhiên, que thử thai chỉ là biện pháp thử nhanh, độ chính xác chỉ đạt 80%. Để chắc chắn, bạn nên đến bệnh viện hoặc phòng khám để xét nghiệm máu hoặc nước tiểu để có được kết luận chính xác nhất.

thu thai bao lau

Mặt khác, nếu cơ thể bạn bắt đầu có các dấu hiệu mang thai rõ rệt như buồn nôn, chậm kinh, nhiệt độ cơ thể cao, buồn ngủ, chán ăn, … thì tỷ lệ mang thai rất cao, kiểm tra khi đó chỉ là bước xác định cuối cùng.

Với những cặp vợ chồng không quan hệ trong thời gian trứng rụng, thời gian thụ thai là kiểm tra sẽ lâu hơn.

Sau khi quan hệ, chị em nên quan sát cơ thể, nếu có những biến đổi, khả năng cao quá trình thụ thai đã thành công.

5) Dấu hiệu có thai

Trễ kinh

Trễ kinh hay mất kinh là dấu hiệu rõ ràng nhất chứng tỏ tinh trùng đã gặp trứng thành công. Tuy nhiên, nếu kỳ kinh của bạn không đều hoặc gặp stress, áp lực thường xuyên thì cũng thế khiến kỳ kinh đến chậm. Do đó, bạn cần thêm một số dấu hiệu để chắc chắn.

Ốm nghén

Ốm nghén thường bắt đầu sau vài ngày hoặc vài tuần kể từ khi thụ thai. Ốm nghén có thể là buồn nôn hoặc trở nên ham ngủ.

Mỗi người sẽ có một quá trình ốm nghén khác nhau, có người ốm nghén ít, có người ốm nghén nhiều. Ốm nghén có thể xảy ra ở tất cả các thời điểm trong ngày, đặc biệt là buổi sáng.

Đi vệ sinh nhiều

Sự thay đổi hormone sau khi mang thai có thể khiến bạn đi vệ sinh nhiều hơn bình thường. Nếu bạn có đồng thời 3 triệu chứng: ốm nghén, trễ kinh và đi vệ sinh nhiều thì khả năng cao bạn đã có thai.

dau hieu co thai

Khẩu vị thay đổi

Những món ăn yêu thích hàng ngày như trà, cà phê, cá, thịt, … trở nên cực kỳ khó nuốt đối với bạn. Thay vào đó, bạn bỗng nhiên ăn nhiều, ăn những món chưa bao giờ thử hoặc đặc biệt thèm đồ chua. Đây là dấu hiệu rất thường thấy ở phụ nữ, đặc biệt là khi mang thai.

Ngực căng tức

Bầu ngực to lên đáng kể, có cảm giác căng tức và cảm thấy ngứa cũng là dấu hiệu thường thấy khi phụ nữ có thai. Nếu có dấu hiệu này, bạn nên đổi sang loại áo ngực rộng rãi, thoáng khí để không làm mình khó chịu.

Tăng thân nhiệt

Khi mang thai, nhiệt độ cơ thể của người mẹ sẽ tăng cao lên. Hiện tượng này có thể kèm theo toát mồ hôi, bị rôm sảy. Để tránh làm tổn thương vùng da, các bà mẹ hãy chuyển sang đồ thun mát và thoa phấn rôm để giảm ngứa ngáy.

Summary
Một Vài Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Có Thai Nhanh Trong Một Tháng
Article Name
Một Vài Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Có Thai Nhanh Trong Một Tháng
Description
Cách dễ thụ thai tự nhiên nhanh và hiệu quả chắc chắn nên sử dụng những mẹo tự nhiên, tìm hiểu 7 cách dễ thụ thai sau để cải thiện sức khỏe sinh sản
Author
Publisher Name
Phụ Nữ Đẹp
Publisher Logo

Reviews

  • 9
  • 7
  • 6
  • 3
  • 3
  • 5.6

    Score

User Rating: 0 ( 0 Votes )



Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *