8 lợi ích sức khỏe của cá rô phi
Loài cá phi rất quen thuộc ở Việt Nam, đặc biệt tại các trang trại nuôi cá, vùng quê. Cá phi được chế biến với các món ăn dân...
Tác dụng chống đau ốm của gừng và nghệ
Gừng và nghệ là 2 loại củ rất quen thuộc đối với người Việt Nam, đây là 2 trong số những thành phần được các nhà nghiên cứu...
6 thực phẩm nên ăn để giảm cholesterol
1. Cá có dầu Thay việc ăn thịt hay thực phẩm có dầu bằng cách dùng những loại cá có dầu, vì hầu hết những loại cá này có chứa...
3 cách chế biến món chay từ măng tây cho bệnh nhân tiểu đường
Măng tây từ lâu đã được xem như một thảo dược giá trị cho mục đích chữa bệnh, bởi các đặc tính dược liệu mạnh mẽ của...
Rối loạn ăn uống và phương pháp điều trị
Rối loạn ăn uống là một rối loạn bắt đầu ở tuổi vị thành niên hoặc tuổi trưởng thành sớm. Một bệnh có nguồn gốc tâm lý,...
10 tác dụng phụ hàng đầu của sữa dừa
Với hương vị béo ngậy và độ đặc của kem, nước cốt dừa được coi là một sự thay thế lành mạnh cho nhiều sản phẩm...
5 thiếu hụt dinh dưỡng và các nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh
Chế độ ăn uống góp phần rất quan trọng để cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Chế độ ăn uống không lành mạnh góp phần...
5 chìa khóa cho mẹ bầu chế độ ăn uống lành mạnh cần phải biết
Nuôi con bằng sữa mẹ và trẻ nhỏ Từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi, hãy cho trẻ bú sữa hoàn toàn bằng sữa mẹ (nghĩa là không cho trẻ ăn...
Bạn sẽ không bao giờ vứt bỏ vỏ chuối, sau khi bạn thấy điều này
Chuối là một trong những loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe mà bạn có thể ăn hằng ngày, trong chuối có chứa nhiều protein, chất...
7 lời khuyên về chế độ ăn uống lành mạnh cho bệnh nhân sốt xuất huyết
Bạn đang điều trị sốt xuất huyết? Hay bạn là một cá nhân khỏe mạnh và muốn ngăn ngừa sốt xuất huyết hoàn toàn? Phòng ngừa bao...