Category: Sức Khỏe

Cách cân bằng cảm xúc khi mãn kinh

Sự suy giảm nồng độ estrogen liên quan đến thời kỳ mãn kinh có thể gây ra nhiều cảm xúc thất thường. Tuy nhiên, những thay đổi...

Rong kinh: Chế độ ăn uống và biện pháp khắc phục tại nhà

Rong kinh là thuật ngữ y tế chỉ những chu kỳ kinh nguyệt với lượng máu kinh ra nhiều hoặc kéo dài bất thường. Khi bị rong kinh, bạn...

Cách trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc

Hạnh phúc và sức khỏe có mối quan hệ mật thiết. Một lối sống lành mạnh có thể thúc đẩy tâm trạng của bạn và tăng sự hài...

Mất thính giác ở người già

Mất thính giác là gì? Suy giảm thính giác liên quan đến tuổi tác (hoặc chứng già nua) là tình trạng mất thính giác dần dần ở cả hai...

Tiết lộ bí quyết sống của quý cô nước Pháp

Có lẽ không ít lần bạn đã từng nghe qua phong cách sống thanh lịch, đơn giản nhẹ nhàng nhưng không kém phần quyến rũ của các quý cô...

Cách giúp bạn làm việc thông minh hơn

Mỗi người đều có 24h, tuy nhiên làm thế nào để làm việc thông minh hơn, ít thời gian hơn mà vẫn hiệu quả? Hãy tham khảo ngay bài...

Mách bạn những thói quen đơn giản hóa cuộc sống

Đơn giản hóa cuộc sống là hành trình đòi hỏi sự bền bỉ của bạn. Tuy nhiên, hãy kiên trì thực hiện từng thói quen nhỏ sau đây,...

Dễ dàng vào giấc nồng với bí kíp vệ sinh giấc ngủ 

Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ là căn bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Bạn có thể bị mệt mỏi, đuối sức,...

Cách pha trà hoa đậu biếc dễ làm ngay tại nhà

Nhắc đến loài hoa đậu biếc, ít ai biết loài hoa này lại có thể biến tấu thành nhiều món ăn thức uống khác nhau mà lại rất tốt...

Tắm trong mùa đông cần nhớ những điều gì?

Trong thời tiết lạnh giá này, việc vệ sinh tắm rửa hằng ngày khiến nhiều người ái ngại. Vậy làm thế nào để vệ sinh cơ thể...