Mật ong là thực phẩm quý, được thiên nhiên ban tặng rất tốt cho sức khỏe. Mật ong cung cấp và hỗ trợ các chất bên trong cơ thể, đối với mọi lứa tuổi giới tính khác nhau đều có thể sử dụng. Mật ong được nhiều người coi là quà tặng của thiên nhiên nhờ các công dụng kỳ diệu của nó.

Trong mật ong chứa rất nhiều vitamin, hàm lượng giàu dinh dưỡng protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Đến tận bây giờ, chúng ta vẫn sử dụng mật ong trong các bữa ăn, thức uống và trong các bài học điều trị bệnh.

Có vẻ như mật ong có quá nhiều công dụng trong cuộc sống xưa và nay, điều này cho thấy rằng mật ong rất rất tốt cho sức khỏe.

Vậy, với trẻ em, mật ong thật sự đem lại  tác dụng gì? Và có nên thường xuyên cho trẻ dùng mật ong hay không ? Trẻ em ở độ tuổi nào thì thích hợp sử dụng mật ong ? Cùng Phunudep.vn tìm hiểu nhé.

1.Công dụng mật ong đối với trẻ em.

Trị ho và cảm lạnh ở trẻ

Với trẻ, bệnh liên quan đến đường hô hấp không còn là chuyện xa lạ với các bà mẹ, đa số các trẻ em gặp phải bệnh do thời tiết, ăn thức ăn lạnh như nước đá, nhiễm virus, và lạm dụng điều hòa. Và cứ mỗi lần bệnh, các mẹ lại dắt con em đi đến bác sĩ để điều trị cho dù bé ở mức độ nhẹ.

Theo như khoa học lý giải, trong mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm cao nên có tác dụng trị ho, viêm họng  đồng thời có thể phòng chống nhiễm khuẩn ở đường hô hấp ở trẻ nhỏ.

Ở Việt Nam, các bà mẹ từ xưa vẫn hay dùng công thức dân gian này để trị cho con nhỏ, vì thế các bà mẹ hiện đại cũng nên tìm hiểu và lựa chọn phù hợp cách điều trị cho bé nhé.

Nguyên liệu cần có: Chanh, mật ong, nước ấm

Để chữa bệnh ho và cảm cúm cho bé mẹ sử dụng cách như sau: Dùng nước cốt chanh và mật ong cho tất cả vào nước ấm, rồi cho  bé uống sẽ thấy giảm ho và cảm.

Giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch

Ở trẻ, hệ miễn dịch rất kém, do môi trường  xung quanh: bầu không khí  tác động trực tiếp đến  cơ thể của bé, mà hình thành các vi sinh vật khác nhau, phân bố rộng rãi trên khắp cơ thể.

Đôi khi bé thường xuyên bệnh bởi các tác động bên trong lẫn bên ngoài môi trường, đó là trường hợp cho thấy hệ miễn dịch của bé kém không có đủ sức đề kháng để chống chọi thời tiết các virus lây nhiễm.

Để giúp trẻ hoàn thiện hệ miễn dịch chống lại kháng khuẩn, thì các mẹ nên cho bé có một môi trường thoáng mát, chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt lành mạnh, và nhất là nên sử dụng các chất có trong thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như mật ong,… để trẻ có thêm sức khỏe vui chơi.

Mật ong là thực phẩm quý giá, giàu chất dinh dưỡng mà thiên nhiên ban tặng, chính vì thế giúp tăng sức đề kháng cho bé và giúp trẻ phòng tránh các bệnh do thời tiết gây ra như ho, cảm cúm,… và một số bệnh về đường tiêu hóa khác. Hãy để trẻ có một sân chơi lành mạnh để  trẻ có thể phát triển tốt hơn.

Chữa lành vết trầy xước, giảm đau rát và nhanh chóng làm lành vết bỏng, vết thương

Với trẻ, hoạt động vui chơi luôn mang lại sức khỏe cũng như giúp cho trẻ thích nghi với môi trường bên ngoài nhanh hơn, đôi khi trong lúc bé đùa giỡn có lúc vấp ngã và bị các vết trầy xước lớn nhỏ, ngoài việc mua thuốc bôi ra, các mẹ có thể dùng mật ong trong nhà để làm thuốc bôi cho bé.

Khả năng kháng khuẩn của mật ong loại bỏ những vấn đề nhiễm trùng, đồng thời làm lành nhanh chóng tái tạo lại da.

Cũng nhớ tính chống oxy hóa, mà da của bé sẽ nhanh chóng cải thiện lành lặn nhanh chóng, mà không cảm thấy nóng rát nếu sử dụng loại kem bôi khác.

Mật ong có tính sát trùng và làm sạch sâu vết thương, dùng mật ong thoa lên vết thương bên ngoài của trẻ, phương pháp an toàn và không gây kích ứng về da của bé.

Tăng cường Enzym hệ tiêu hóa cho bé

Trong thành phần mật ong có chứa hàm lượng enzyme tự nhiên, giúp hệ tiêu hóa cân bằng ở trẻ, giảm bớt rối loạn tiêu hóa và các vấn đề khác về đường tiêu hóa.

Vì thế, các mẹ nên thường xuyên cho bé uống mật ong bằng cách pha mật ong với nước sôi  để nguội ở nhiệt độ 40 độ C , dùng công thức này nên cho trẻ ăn trước 1 tiếng đồng hồ hoặc sau khi ăn từ 2 – 3 tiếng. Hoặc có thể cách chế biến mật ong với các món khác.

Giúp ngủ ngon hơn

Đêm nào, bé cũng khóc hoặc tư thế xoay liên tục khi ngủ,… đây là các biểu hiện cho thấy bé đang có dấu hiệu khó ngủ, vì thế hay cựa quậy cha và mẹ, làm cho cha và mẹ phải mất nhiều thời gian để  tìm cách dỗ cho bé ngủ.

Nào là kiếm các trò chơi hay hát ru để bé ngủ, điều này khiến các mẹ vất vả vô cùng. Thế nhưng, ít ai biết mật ong có thể giúp bé có giấc ngủ ngon mà không phiền đến mẹ.

Mật ong có tác dụng an thần và cải thiện giấc ngủ. Đối với những trẻ ngủ không được ngon giấc, mỗi tối trước khi đi ngủ các bà Mẹ nên cho trẻ uống mật ong. Cách này có thể giúp cho trẻ ngủ được ngon giấc hơn.

Để cải thiện giấc ngủ cho bé, trước khi ngủ các mẹ có thể cho bé uống mật ong, để bé có giấc ngủ ngon hơn.

2.Trẻ em nên thường xuyên uống mật ong hay không ?

Như đã nói, mật ong là hỗn hợp của các loại đường và một số thành phần khác, rất tốt cho sức khỏe. Giúp bé có thể kháng khuẩn, giảm đau, giúp vết thương mau lành, giảm ho, ngăn ngừa viêm họng, tăng hấp thụ canxi, tăng cường hoạt động gan của bé, cung cấp năng lượng cho bé.

Các công dụng mật ong đem đến cho trẻ về dinh dưỡng, phòng chống các bệnh, giúp cho trẻ có hệ miễn dịch kháng khuẩn tốt hơn,….

Qua đó, cho thấy rằng, trẻ có thể thường xuyên uống mật ong, để cung cấp các vitamin cũng như nạp các chất dinh dưỡng vào bên trong cơ thể trẻ.

Tuy vậy, mặc dù những thành phần dinh dưỡng mật ong mang lại cho trẻ nhiều công dụng, nhưng khi trẻ sử dụng chúng ta cũng cần quan tâm và lưu ý một số điều.

Khi cho trẻ uống mật ong, nên pha mật ong với nước ấm dưới hoặc bằng 40 độ C hoặc nước sôi để nguội. Để tránh bị đau bụng ở trẻ, không nên để mật ong ngoài không khí hoặc trong tủ lạnh một thời gian dài.

Cũng có thể cho mật ong vào nước pha loãng, nhưng để an toàn cho bé, các mẹ nên dùng cách trên thì an toàn hơn nhé.

Mật ong vốn là của thiên nhiên, là món quà vàng cho các mẹ, để có thể tin dùng và lựa chọn cho con em.

3.Trẻ em bao nhiêu tuổi thì uống được mật ong

Việc cho trẻ em dùng mật ong thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, làm tăng sức đề kháng của cơ thể bé và ngăn ngừa các bệnh tốt hơn.

Nhưng đó là đối với các bé lớn hơn 1 tuổi, bởi độ tuổi này các bé đã có hệ tiêu hóa hoàn thiện hơn các bé dưới 12 tháng hoặc 6 tháng tuổi. Chúng ta nên làm rõ vấn đề về tuổi bé mà có thể cho bé sử dụng.

Đối với trẻ em khoảng 1 tuổi và dưới 1 tuổi chức năng tiêu hóa và giải độc còn kém, khả năng miễn dịch còn kém vì thế không cho trẻ dùng mật ong ở độ tuổi này, để tránh trường hợp bị ngộ độc.Do bé còn quá nhỏ, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện.

Hãy thật sự thông minh để tìm cách tốt nhất hiệu quả nhất để mang lại sức khỏe của trẻ nhỏ các mẹ nhé !