10 lợi ích tốt nhất của bạc hà đối với da, tóc và sức khỏe

967

Chữa lành các vấn đề về da khác nhau

Theo các nhà khoa học đã đưa ra các lợi ích của bạc hà ngoài những đặc tính y học và điều trị, dầu bạc hà còn được dùng để nấu ăn. Qua đó, nó còn có lợi đối với sức khỏe, tóc và da. 

Dầu bạc hà cũng được sử dụng làm chất làm mát miệng và được thêm vào xà phòng, mỹ phẩm như một tác nhân làm thơm.

Giảm đau khớp và cơ

Để thư giãn cơ bắp có rất nhiều người đặc biệt người lớn tuổi dùng đến dầu bạc hà. Chất đối kháng canxi có trong dầu bạc hà đã khẳng định có công dụng giảm sưng, đau và chống viêm hiệu quả.

Dầu bạc hà được xem như loại thuốc giãn cơ tự nhiên, giúp làm giảm cơn đau, và có đặc tính chống co thắt có trong tinh dầu bạc hà giúp ứng phó với hội chứng đau cơ hay đau cơ xơ hóa.

Điều trị các vấn đề về hô hấp

Khi sử dụng dầu bạc hà sẽ giúp làm sạch đường hô hấp bằng cách loại bỏ các chất dịch nhầy và hạn chế sự tắc nghẽn.

Bên cạnh đó, dầu bạc hà còn có đặc tính chống vi rút, kháng khuẩn tốt, nhờ vào chất chống oxy hóa mà giúp bạn ngăn chặn những vi rút gây hại xâm nhập ảnh hưởng đến quá trình hô hấp.

Nếu dùng dầu bạc hà (khuếch tán) để hít sẽ giúp bạn bảo vệ được xoang tránh bị nhiễm trùng, đây cũng được xem là một phương thuốc tốt để trị ho, cảm lạnh, hen suyễn, cúm, viêm phế quản.

Cải thiện tiêu hóa

Dầu bạc hà được đánh giá rất cao đối với việc điều trị chữa đau dạ dày. Vì dầu bạc hà tác động làm dịu dạ dày của bạn và nó đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Thông thường dầu bạc hà được sử dụng rộng rãi để điều trị đau bụng, say tàu xe, buồn nôn và đầy hơi.

Chữa đau đầu

Dầu bạc hà có công dụng hỗ trợ cải thiện lưu thông máu và thư giãn các cơ rất tốt, do đó nếu sử dụng dầu bạc hà nó sẽ hoạt động như một chất chất chữa bệnh đau nửa đầu và đau đầu.

Nó cũng được chỉ ra là đã tác động tích cực đến hiệu suất nhận thức và có tác dụng thư giãn đối với các chức năng tinh thần.

Giảm căng thẳng

Dầu bạc hà có tính tươi mát rất hiệu quả khi sử dụng để tránh các vấn đề căng thẳng xảy ra, nó có tác dụng điều trị chứng trầm cảm. 

Bằng cách kích thích hoạt động tinh thần thúc đẩy tinh thần sảng khoái minh mẫn và thúc đẩy sự nhận thức của bạn.

Cải thiện khả năng miễn dịch

Các đặc tính của dầu bạc hà như chống nhiễm trùng, chống vi rút, kháng khuẩn và kháng nấm hữu hiệu. Đây là một phương pháp tốt để cải thiện hệ thống miễn dịch yếu. 

Điều trị nhiễm trùng

Dầu bạc hà có tính chống lại vi rút, vì thế hạn chế được sự nhiễm trùng. Các nghiên cứu cũng đã phân tích và cho thấy vai trò của tinh dầu bạc hà trong việc ngăn chặn sự viêm nhiễm và chống sự nhiễm trùng mạnh mẽ.

Trẻ hóa làn da

Dầu bạc hà cải thiện chất lượng làn da của bạn bằng cách loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da của bạn, mang lại vẻ ngoài sáng bóng và khỏe mạnh.

Hàm lượng methanol trong tinh dầu giúp nuôi dưỡng sự xỉn màu và loại bỏ nhờn trên da của bạn.

Thúc đẩy sự phát triển của tóc

Ngoài những công dụng trên thì dầu bạc hà còn có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị rụng tóc và củng cố các nang tóc. Dùng dầu bạc hà thoa lên đầu từ từ nó sẽ thấm dần trong nang tóc để củng cố phần chân tóc đồng thời nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

Nó cũng giúp thúc đẩy lưu thông máu trong đầu của bạn, góp phần vào sự phát triển tóc tốt hơn.




Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *