Tại sao ăn mặn lại bị tăng huyết áp?
Chúng ta vẫn thường hay nghe nhiều người bảo, đừng nên ăn mặn, hãy hạn chế ăn mặn nếu đang bị tăng huyết áp. Vậy có bao giờ...
Công thức làm mặt nạ trứng gà dưỡng da trắng sáng
Trứng gà là một trong những thực phẩm dễ biến tấu hàng trăm món ngon nhất. Thế nhưng, ít ai biết trứng gà có thể là vị cứu tinh...
Bỏ túi bí kíp giữ ấm cơ thể vượt qua mùa đông
Hiện nay, không chỉ nước ta mà trên thế giới đang phải đối diện với thời tiết lạnh giá. Để bảo vệ sức khỏe của gia đình và...
Cách pha trà hoa đậu biếc dễ làm ngay tại nhà
Nhắc đến loài hoa đậu biếc, ít ai biết loài hoa này lại có thể biến tấu thành nhiều món ăn thức uống khác nhau mà lại rất tốt...
Những nguyên tắc giúp đảm bảo sức khỏe khi đi du lịch?
Tình hình dịch bệnh Covid-19 đang diễn ra một cách phức tạp, vì thế, những phương pháp bảo vệ sức khỏe bản thân được xem là cẩm...
Tắm trong mùa đông cần nhớ những điều gì?
Trong thời tiết lạnh giá này, việc vệ sinh tắm rửa hằng ngày khiến nhiều người ái ngại. Vậy làm thế nào để vệ sinh cơ thể...
Rèn luyện thói quen này mỗi sáng, cơ thể sẽ biết ơn bạn lắm đấy
Một ngày của bạn có dồi dào năng lượng hay không phụ thuộc vào những việc làm của bạn trong buổi sáng hôm đó. Những việc bạn...
Điều trị đau đầu bằng liệu pháp tự nhiên
Hầu hết chúng ta ai cũng từng phải chịu đựng những cơn đau đầu, từ đau âm ỉ đến đau một bên đầu hoặc xung quanh đầu, rối...
Ai cũng sở hữu một khó báu mang tên nụ cười
Có bao giờ bạn tự hỏi, bạn đã quên mất cảm giác nở nụ cười thoải mái toẹt ga như ngày còn 5 tuổi? Cho tôi hỏi, dạo gần đây,...
Ngủ đủ giấc nhưng mắt vẫn quầng thâm, làm thế nào?
Mặc dù bạn đã ngủ đủ giấc, tuy nhiên, mắt vẫn quầng thâm đen ngày này qua ngày khác mà không hết. Vây nguyên nhân do đâu và cách...