Category: Ăn để sống khỏe
Rối loạn ăn uống và phương pháp điều trị
Rối loạn ăn uống là một rối loạn bắt đầu ở tuổi vị thành niên hoặc tuổi trưởng thành sớm. Một bệnh có nguồn gốc tâm lý,...
Chế độ ăn chống ung thư: 7 thực phẩm có thể ngăn ngừa ung thư
Bạn có biết rằng một số loại thực phẩm đã chứng minh tính chất chống ung thư? Ung thư có hàng tá nguyên nhân khác nhau từ phóng...
Bạn Đã Biết Chất Dinh Dưỡng Nào Đối Với Cơ Thể Là Tốt Nhất
Dinh dưỡng là lượng thức ăn, được xem xét liên quan đến nhu cầu ăn kiêng của cơ thể. Dinh dưỡng tốt – một chế độ ăn uống...
15 Nguồn Protein Thực Vật Hàng Đầu Tốt Cho Sức Khỏe
Ngày càng có nhiều người quan tâm đến việc tuân theo chế độ ăn chay hoặc giảm sử dụng các sản phẩm động vật. Một sự thay...
Cao huyết áp ăn gì và không nên ăn gì
Bệnh nhân huyết áp cao thường sẽ có chế độ ăn uống riêng biệt, nếu cân bằng được chế độ này và sinh hoạt lành mạnh, tình...
5 thực phẩm giúp bổ sung nước cho cơ thể
Mùa hè đến, cơ thể bạn thường dễ rơi vào tình trạng mất nước. Cách tốt nhất để giữ cho cơ thể bạn không bị mất nước là...
Những thực phẩm người tăng huyết áp nên và không nên dùng
Người tăng huyết áp nên kiêng hoặc hạn chế ăn trái cây ngọt như xoài, mít, nhãn, vải tươi hay khô; dùng dầu ôliu, hướng dương,...
6 loại trái cây phù hợp cho người tiểu đường
Bệnh tiểu đường có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe chẳng hạn như bệnh về mắt, bệnh tim, mất thính lực, bệnh thận và...
8 lợi ích của cam, quýt đối với sức khỏe
Cam, quýt là những loại trái cây tuyệt vời, không hề xa lạ với mọi người. Ngoài vitamin C, chúng còn còn cung cấp nhiều chất dinh...
11 thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu
Tình trạng cơ thể thiếu hụt lượng chất sắt cần thiết trong máu, dẫn đến tình trạng máu không có đủ oxy để cung cấp cho các mô...
